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gabriel-romano postou uma atualização no grupo
3 meses atrásCorpo e Mente 
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Qual o melhor métodos para que o estresse pessoal, não influencie no seu ambiente do trabalho?
Viviane5 Comentários-
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Respiração, meditação, diálogo entre outros.
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@viviane Concordo.
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Tem muitas frentes para evitar/minimizar tal efeito, o primeiro é entender o motivo do estresse, daí tentar evita-lo ou buscar terapia para lidar, praticar esporte esses são alguns métodos
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Muito bom
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