THAMIRES FERREIRA DUARTE
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Para o Corpo manter uma boa postura e sempre o ideal, para a mente e sempre bom ter muita calma e Paciência.
luna-moraes, abraao-alexandre e epedrilha-
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A corrida ajuda a manter os níveis baixos de ansiedade.
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Organização e consistência.
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Mudança gera um pouco de medo mas sempre e bom sair um pouco da zona de conforto e ter um novo desafio.
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Comunicação verbal estando presente e mais assertiva.
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Ter reconhecimento depois de ter feito um bom trabalho, ou ter um feedback tanto positivo quanto negativo depois de algum trabalho que não foi tão bem executado.
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