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Como a Gestão de Tempo traz resultados na sua vida?
Vinicius-Atrator-
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Oi, Alessandra!
Na minha vida, a Gestão do Tempo me ajuda a “equilibrar os pratinhos” entre três frentes: Corpo, Mente e Alma.
Semanalmente distribuo minhas atividades dentro dessas três frentes, desde exercícios físicos e momentos de estudos até meditação e oração.
Metodologias como “Os Pilares do Tempo” e a “Técnica Timeboxing”, por exemplo, me ajudam a atingir meus objetivos e a focar nas atividades que realmente são importantes.
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