Respostas Criadas no Fórum

  • Alessandra

    Membro
    26/08/2024 em 8:50 em resposta a: Sono
    11.954

    O sono é o principal responsável pela regulação do nosso corpo, se dormimos bem o fisiológico vai bem, se temos problemas em dormir nosso corpo desregula trazendo diversos prejuízos muitas vezes imperceptível a curto prazo.

  • Alessandra

    Membro
    22/08/2024 em 10:28 em resposta a: Objetivos da carreira.
    11.954

    Acredito que o primeiro ponto é olhar para traz, ressignificar, ajustar as arestas, ter humildade e reconhecer falhas, afinal somos protagonistas da nossa história, muitas vezes dói entendermos que somos falhos, mas a humildade e a busca por aprendizados nos torna resilientes.

  • Alessandra

    Membro
    21/08/2024 em 15:22 em resposta a: CARREIRA
    11.954

    Sou protagonista da minha história e da minha carreira! Sou super feliz!

    • Esta resposta foi modificada 1 mês, 2 semanas atrás por  Alessandra.
  • Alessandra

    Membro
    26/08/2024 em 17:11 em resposta a: Desconforto
    11.954

    verdade

  • Alessandra

    Membro
    26/08/2024 em 14:43 em resposta a: Desconforto
    11.954

    Verdade a zona de conforto é perigo, precisamos nos desafiar e encarar mudanças em nossas rotina, sempre nos tira do comodismo.

  • Alessandra

    Membro
    26/08/2024 em 8:51 em resposta a: Ansiedade
    11.954

    Excelentes dicas!

  • Alessandra

    Membro
    22/08/2024 em 14:47 em resposta a: Carreira
    11.954

    Exatamente, não só baseado nas suas concepções assim como o convívio familiar, pois as vezes nos deixamos levar pelas conquistas profissionais, porém abrindo mão do pessoal… precisa haver um equilíbrio

  • Alessandra

    Membro
    22/08/2024 em 11:55 em resposta a: Carreira
    11.954

    É um excelente caminho a seguir, no entanto nada fácil

  • Alessandra

    Membro
    22/08/2024 em 9:06 em resposta a: CARREIRA
    11.954

    Nossa jornada sempre terão momentos mais tranquilos de lhe dar e outros nem tanto, seja no profissional como no pessoal, e o bom de tudo, é que em ambos nos traz aprendizados! Seja resiliente e siga em frente sempre!!

  • Alessandra

    Membro
    22/08/2024 em 9:02 em resposta a: CARREIRA
    11.954

    Isso aí, 100% é uma busca contínua, pra cima!!

  • Alessandra

    Membro
    21/08/2024 em 16:55 em resposta a: Comunicação assertiva não agressiva
    11.954

    Além da empatia ao falar postura corporal deve transparecer essa mesma empatia, as vezes um gesto é mais agressivo que a própria fala.