Alessandra
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Alessandra postou uma atualização 4 semanas atrás
11.954 Pontos AtratorPráticas Semanais Atrator Logado Desbravador Bronze Atrator Contributivo Perfil Atrator Atrator Atuante Atrator ConectadoO que você faz para manter um ambiente de trabalho leve e saudável?
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verdade
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Verdade a zona de conforto é perigo, precisamos nos desafiar e encarar mudanças em nossas rotina, sempre nos tira do comodismo.
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Por que as mudanças na maioria das vezes geram desconfortos?
loane-alencar e monnique-de-andrade-nogueira -
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Esporte, quão importante a prática de uma atividade física?
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prioridade colocarmos em nossa rotina diaria a pratica de algum esporte, seja uma caminhada leve ou um treino mais pesado, trabalharmos a saude mental e fisica em conjunto.
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Praticar esporte ajuda a manter a mente sã, melhora a qualidade de vida.
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