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Para conseguimos desenvolver um bom trabalho em equipe precisamos ter Objetiva do projeto e clareja, comunicação eficaz,delegação de tarefas …

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Para ajudar num balanceamento devemos recorrer a uma medicina intregrativa, sendo nutricionitas,psicologo, educadores fisicos , dentre profissionais para nos ajudar nos processo para manter a saude corpo e mente….

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Para controle alimentar eficiente podemos utilizar aplicativos que ira nos pontuar os horario corretos para manter a limentação diariamente, e devemos ter disciplina!

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Sempre importante preservar a rotina, das refeições e horários, sempre acompanhado de hidratação.

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Importante sempre alinhar o propósito de maneira clara com todos os colaboradores. Conhecer os perfis de personalidade e pontos fortes e oportunidades, garantem sucesso da Equipe!👏