GuiRibeiro
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Quais habitos/hobby vocês praticam para ajudar a “esquecer” aquele momento de estresse?
Marcela e GuiRibeiro-
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Pescar, acampar, treinar estar em contato com a natureza ajuda muito a aliviar o estresse.
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Ouvir música é o que faço primeiro, ajuda a aliviar o estresse !
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Corpo e mente devem sempre estar em pleno equilíbrio sensorial.
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Simm!
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Muito bom!👏
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É isso mesmo! O “comodismo” atrapalha o foco das pessoas.
GuiRibeiro e monnique-de-andrade-nogueira -
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Siim! A palavra “mudança” assusta as pessoas, mas as vezes as “mudanças” vem para algo melhor.
GuiRibeiro e monnique-de-andrade-nogueira