Membro gabriel-romano
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gabriel-romano postou uma atualização no grupo
3 meses atrásCorpo e Mente 3 meses atrás
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Qual o melhor métodos para que o estresse pessoal, não influencie no seu ambiente do trabalho?
Viviane5 Comentários-
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Respiração, meditação, diálogo entre outros.
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Tem muitas frentes para evitar/minimizar tal efeito, o primeiro é entender o motivo do estresse, daí tentar evita-lo ou buscar terapia para lidar, praticar esporte esses são alguns métodos
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Responder para Comunicação assertiva não agressiva
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Concordo.
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gabriel-romano ganhou conquista Atrator Compartilhador 3 meses atrás
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gabriel-romano postou uma atualização no grupo
3 meses atrásGestão do Tempo 3 meses atrás
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Como gerir todo seu tempo, sem gerar a procrastinação?
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Estabelecendo prazos e determinando as prioridades.
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Um bom caminho é realizar um planejamento e estabelecer prazos, criar metas pessoais para dar fôlego e gerar satisfação
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gabriel-romano postou uma atualização no grupo
3 meses atrásComunicação 3 meses atrás
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Qual a melhor forma de se comunicar, sem que a timidez atrapalhe?
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Treinar e ter conhecimento sobre o assunto, acreditar em si mesmo e nao ter medo de errar
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