Diego-pires
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Para lidar com pensamentos negativos, reconheça-os, questione sua veracidade e redirecione o foco para o presente com práticas como meditação, respiração profunda e ações positivas. Buscar apoio profissional também pode ajudar.
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Administre seu tempo😊
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Acredito que saber ponderar é equilibrar os aspectos da vida profissional e pessoal, de forma que tenha uma qualidade e tempo para realizar demais atividades que gosta
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Isso ai
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O que você ja fez para inovar hj?
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Hoje, refinei minhas habilidades em análise de dados, aprimorando a capacidade de gerar insights mais profundos e dashboards mais eficazes. Com isso, estou desenvolvendo conteúdos novos que facilitam a tomada de decisões estratégicas, agregando valor e precisão às soluções.
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Muito bom @marcelo-nepomuceno
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