Josy
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Qual o melhor métodos para que o estresse pessoal, não influencie no seu ambiente do trabalho?
viviane-
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Respiração, meditação, diálogo entre outros.
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Tem muitas frentes para evitar/minimizar tal efeito, o primeiro é entender o motivo do estresse, daí tentar evita-lo ou buscar terapia para lidar, praticar esporte esses são alguns métodos
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Parabéns 👏👏
viviane -
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Exatamente.
gabriel-romano -
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Ótimas dicas.
viviane - Carregue mais