Lucas-Silva
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Douglas postou uma atualização 2 semanas atrás
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Qual é a melhor forma para exercitarmos o corpo e a mente
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Atividades físicas, descanso, leituras, ambientes tranquilos e saudáveis.
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Uma boa administração do tempo significa organizar e priorizar tarefas de forma eficiente, para maximizar a produtividade, cumprir prazos e equilibrar responsabilidades, sem sobrecarregar-se. Isso envolve planejamento, foco, e evitar procrastinação, permitindo um melhor uso do tempo disponível.
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Para lidar com pensamentos negativos, reconheça-os, questione sua veracidade e redirecione o foco para o presente com práticas como meditação, respiração profunda e ações positivas. Buscar apoio profissional também pode ajudar.
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loane-alencar postou uma atualização no grupo
2 semanas atrásGestão do Tempo 2 semanas atrás
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Administre seu tempo😊
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loane-alencar postou uma atualização no grupo
2 semanas atrásInovação 2 semanas atrás
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O que você ja fez para inovar hj?
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Hoje, refinei minhas habilidades em análise de dados, aprimorando a capacidade de gerar insights mais profundos e dashboards mais eficazes. Com isso, estou desenvolvendo conteúdos novos que facilitam a tomada de decisões estratégicas, agregando valor e precisão às soluções.
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Muito bom @marcelo-nepomuceno
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