Mente e Corpo

  • Naty

    Membro
    03/10/2024 em 15:40
    170.802

    ter autoconhecimento, saber e estabelecer limites, boa alimentação, sono, fazer atividades que lhe fazem bem

    • Viviane

      Membro
      03/10/2024 em 16:18
      153.823

      Tudo isso ajuda muito.

  • patrick-gomes

    Membro
    03/11/2024 em 8:36
    117.816

    Se alimentar bem, fazer atividades físicas e ler livros.

    • Viviane

      Membro
      03/11/2024 em 17:15
      153.823

      👏👏

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