Corpo e Mente
Este Fórum foi criado para viabilizar e organizar a troca de experiências sobre o tema Corpo e Mente.
Corpo e Mente
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Corpo e Mente
Como lidar com pensamentos negativos?
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23 Respostas
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170.529
Buscar autoconhecimento, não se comparar, buscar entender os problemas para solução
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100.062
Muito bom 👏
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👏
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Boa!!
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Obrigada 😃
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Boas colocações.
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boa colocação
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Para lidar com pensamentos negativos, reconheça-os, questione sua veracidade e redirecione o foco para o presente com práticas como meditação, respiração profunda e ações positivas. Buscar apoio profissional também pode ajudar.
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92.278
👍🏻
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Muito bom Marcelo.
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👏
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Perfeito, reconhecer, aceitar e buscar ajuda
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Obrigada pela interação ótima colocação
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👏🏾
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Terapia e prática de exercícios, são boas opções para eliminar os pensamentos
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Ótimas dicas.
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Não alimentando e dando importância. Rescrevendo com pensamentos positivos.
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isso msm
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Acredito que na era da tecnologia estamos mais ansiosas, e os pensamentos negativos as vezes nos domina, são comuns e podem estar relacionados a preocupações, medos ou memórias.
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153.546
Verdade Jacq.
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👍
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👏🏻
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Enfrente os seus problemas e medos, não alimente os pensamentos negativos.
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