Corpo e Mente
Este Fórum foi criado para viabilizar e organizar a troca de experiências sobre o tema Corpo e Mente.
Ajuda Profissional
-
Ajuda Profissional
Publicado por Figueiredo em 02/08/2024 em 10:20Qual a especialidade profissional mais indicada para ajudar no planejamento e execução de um balanceamento entre corpo e mente?
Renata Oliveira respondeu 1 semana, 2 dias atrás 10 Membros · 28 Respostas -
28 Respostas
-
13.036
Para ajudar num balanceamento devemos recorrer a uma medicina intregrativa, sendo nutricionitas,psicologo, educadores fisicos , dentre profissionais para nos ajudar nos processo para manter a saude corpo e mente….
-
-
-
-
-
87.186
Psicóloga, nutricionista, personal trainer, tudo isso ajuda muito.
-
18.304
O primeiro passo é fazer um check-up médico para avaliar sua saúde. Em seguida, procure incluir em sua rotina diária momentos para exercícios físicos, leitura, qualidade de tempo com a família e dedicação aos estudos e responsabilidades profissionais. Ao encontrar esse equilíbrio, tanto seu corpo quanto sua mente estarão mais saudáveis, resultando em ótimos resultados em sua vida.
-
Entre para responder.